秋から冬を健康に乗り切る！かぜ・インフルエンザ対策

1.ご利用ください！インフルエンザ予防接種費用補助

トヨタ紡織健保では、疾病予防と重症化予防のため、今年もインフルエンザ予防接種の費用を補助します。対象の方に接種補助券を配付します。補助についての詳細は接種補助券に同封の案内をご確認ください。

予防接種は、自分でできるインフルエンザの有効な予防対策です。インフルエンザ予防接種をすればインフルエンザにかからない、というものではありませんが、発病の予防や、発病しても重症化や死亡を防ぐ一定の効果があります。流行のピークを迎える前に、早めに接種しておくとよいでしょう。

問い合わせ先

トヨタ紡織健康保険組合　保健事業G
TEL 0566-26-0305（内線 811-3051）

インフルエンザワクチンの接種時期と効果
※2回接種→生後6ヵ月以上13歳未満

2.かぜ&むし歯予防 つよい子になるぞ!! キャンペーン

今年度も、お子さまのかぜ・むし歯予防を目的としたキャンペーンを実施します。
9月中に対象者のご自宅へ案内を送付します。

※案内に同封のアンケートを提出された方に「つよい子賞」をプレゼントします！

キャンペーンの流れ

1. 対象者（1歳～12歳）全員に案内配付
2. 同封のシールと台紙を使用し、手洗い・うがいと歯磨きを実施
3. 2026年12月31日（木）のキャンペーン終了後、アンケートを提出
4. アンケート提出後に「つよい子賞」プレゼント！

かぜ・インフルエンザ　感染を防ぐための5つのポイント

1. ていねいな手洗い

手洗いは、ウイルスを洗い流す効果的な方法です。帰宅したとき、調理や食事の前には、せっけんを使って30秒以上かけ、すみずみまで洗いましょう。

2. マスクの着用

咳やくしゃみが出る場合はもちろん、人混みに行く際にもマスクを正しく着用することで、飛沫による感染を防ぎます。

3.十分な休養と栄養

睡眠不足や偏った食事は、免疫力を低下させます。バランスのとれた食事を心がけ、しっかりと睡眠をとることで、ウイルスに負けない体づくりをしましょう。

4. 湿度の管理

空気が乾燥すると、喉や鼻の粘膜の防御機能が低下します。加湿器を使用したり、濡れたタオルを干したりして、室内の湿度を50〜60%に保ちましょう。

5. こまめな換気

閉め切った部屋は、ウイルスが滞留しやすくなります。定期的に窓を開けて、新鮮な空気を取り入れましょう。